Схема Cоциальной изоляции

Схема социальной изоляции (Social Isolation)

О чём эта схема?

Эта схема формируется там, где человек с детства чувствовал себя чужим, непохожим, лишним. Возникает ощущение: «Я не такой, как все. Я не принадлежу обществу, группе, семье».

Основное послание схемы:

«Я не такой, как все. Я чужой. Я никогда не стану частью общества, коллектива. Меня не примут, я не подхожу».

Какая потребность не была удовлетворена?

• Принадлежность, ощущение «быть своим»

• Социальная интеграция

• Чувство общности с другими

Как формируется в детстве?

Часто возникает у детей, которые сильно отличались (внешне, по интересам, по культуре, статусу), переезжали, были изолированы, сталкивались с травлей, непониманием. Или в семьях, где родители сами были отчуждены от общества.

Как это чувствует ребёнок?

Одиночество, ощущение изгоя. Зависть к тем, кто легко заводит друзей. Уверенность: со мной что-то не так, поэтому меня никто не принимает.

Как проявляется в подростковом возрасте?

• Склонность к изоляции, уходу в книги, фантазии, виртуальные миры

• Страх идти в коллектив

• Ощущение непохожести, отчуждённости

• Склонность к одиночеству

Как проявляется во взрослой жизни?

Что человек думает и чувствует:

• «Я чужой среди людей»

• «Мне не место в компаниях»

• «Я не такой, как другие»

• Одиночество, изоляция, зависть

Типичные паттерны поведения:

• Уход от общения

• Страх новых коллективов, знакомств

• Замкнутость, изоляция

• Формирование «изоляционных» хобби

Как это связано с копингами (стратегиями выживания)?

• Избегание:Не вступать в группы, избегать социальных связей

• Подчинение:Быть незаметным, не выделяться

• Гиперкомпенсация:Демонстрировать превосходство, чтобы скрыть чувство чуждости

Примеры из жизни:

• Женщина, которая избегает компаний, считая себя «не такой»

• Мужчина, который работает удалённо, не общаясь ни с кем

• Подросток, который живёт в мире фантазий, считая себя изгоем